体育课前小游戏集体?
一、体育课前小游戏集体?
1 大家站成一排,从第一个开始,第一个从胯下传球,传到第二个人的胯下,然后第一个迅速跑到最后一个后面。第二个以此类推。
2 分成两队,站成两排,靠近篮框,一对人抛球,另一队人接球后投篮。
二、求体育课热身小游戏?
1、游戏《搭山洞》
游戏规则:首先,把全班同学分成三队,其中两队的人数一样多,两队的人必须竖着站,然后两两成对儿,用手臂或者长条物品做成一个拱形的洞,这就是山洞了。
另外一队的同学排着队从这个山洞里钻过去,最重要的是一定不能让这个山洞碰到屁股和身子。那样的话就起来跑到队的最后面。钻山洞的时间由我们来限制,时间到了,就换钻山洞的这一队去当山洞,换另一队来钻了。这样,不停地循环下去。
2、游戏《小兔找山洞》
游戏规则:参加游戏的儿童,每两人一组,手拉手,站在场地周围扮"山洞",另外约的儿童蹲在"山洞"里扮小兔,"小兔"比"山洞"多两个,多出的"小兔"站在场地中央。游戏开始,"小兔"从"洞"中跳出,一起念儿歌:"小白兔,没有洞,一二三,三二一,快快找个小山洞。"
边念边按儿歌的节奏,四散地双脚向前跳,念完最后一个"洞"字,"小兔"赶快跑去找"山洞",钻进"洞"里蹲下。没有找到"洞"的"小兔"与做"山洞"的儿童从排头依次交换位置,游戏可反复进行。
3、游戏《城门城门几丈高》
游戏规则:幼儿围成圆圈,手拉手,两个小朋友做城门,幼儿边走边念儿歌"城门城门几丈高,三十六丈高,骑花马,带大刀,走进城门套一套,问你吃橘子吃香蕉"儿歌结束城门落下,被关在城门里的人选择吃哪种水果,选择谁就站在谁身后。(做城门的两名幼儿提前商量好自己是哪种水果)。
4、游戏《绿灯跑跑》
游戏规则:幼儿手拉手围成一个圆圈,两名幼儿在圈外,一个当作追的人,手里拿着绿灯的幼儿当被追者,游戏开始后那绿灯的幼儿快要被追上时,为了保护自己可以将手上的绿灯给圈上的一名幼儿,这名幼儿拿着绿灯继续跑,游戏反复进行,被追上时游戏转换角色进行。
5、游戏《切西瓜》
游戏规则:大部分幼儿围成一个大圆圈(做"大西瓜")一位幼儿做"切西瓜"边念儿歌边绕着圆圈走,并做"切西瓜"的动作,念到最后一个字时,将身边两位幼儿拉着的手切开,然后站在被切开的位置,被切开的两名幼儿则必须立即超不同方向跑一圈,再回到原位,先到达原味位的即为再次游戏的"切瓜人"。
三、体育课围圈小游戏?
体育课围圈游戏方法:
在场地上画一个直径为 15 m的圆圈。将学生分为人数相等的2~3组。
准备,一组分散站在围内,其他组在圆圈上等距面向内站立。开始,圆圈上学生用脚互相传球,寻机踢射圈内游戏者,被击中者出圈,在圈外做俯卧撑10次。直至把圈内游戏者全部击中,然后与圆圈上另一组交换位置,全部轮流一遍后游戏结束。
四、体育课间小游戏的特点?
体育课课间小游戏的特点,第1个是趣味性要强,游戏的趣味性强,学生愿意乐于积极参与活动,便于发展和培养学生的身体。
第2个使运动负荷不要太大,太大了会影响学生上课的听课质量。
第3个是游戏的动作,幅度不要太大,动作简单,便于学生学习。
五、小游戏惩罚大全?
小游戏惩罚可以采用:卡通跳、绕口令、屁股画字、忘情水、草裙舞等方式。轻松简单又好玩,可以给团队活动带来不少的乐趣。
1、卡通跳
玩法:
男生版:跳起时大腿和膝盖要并拢,小腿要分开,就像动漫中表示开心的姿势,向上跳起时左右脚前后分开,双手自然前后摆,同时嘴里要发出“呦吼”的声音。
女生版:前面都一样,不同的是,女生跳起后,小脚向两边分开,双手举起呈捧花状,嘴中发出“耶”的声音。
2、绕口令
玩法:九月九,九个酒迷喝醉酒。九个酒杯九杯酒,九个酒迷喝九口;喝罢九口酒,又倒九杯酒。九个酒迷端起酒,“咕咚、咕咚”又九口。九杯酒,酒九口,喝罢九个酒迷罪了酒。
让受罚的队员快速连续地说三遍,说清楚了,一遍都没出错,才算是通过了惩罚。
3、屁股画字
玩法:当然不是用屁股夹着笔写字。受罚者需先双手叉在腰上,接着扭动臀部,就在用手在空中比画着将字写出来,一边扭屁股,一边说出写的笔画。字可事先定好,越是难写,越有趣哦。
4、忘情水
玩法:找三个杯子,分别代表着三个字:“忘”、“情”、“水”,敲第一个杯子时,受罚者说:“忘”;敲第二个杯子时,受罚者说:“情”;敲第三个杯子时,受罚者说:“水”。
先告诉受罚者,这是在测试他的反应能力,主持人先随意敲几次,然后不停敲击第一个杯子,受罚者就会跟着说:“忘,忘,忘,忘……汪,汪……”
5、草裙舞
玩法:事先先将气球充满气,系在一个长长的绳子上,游戏失败后,将其缠在失败者身上,让获胜者挨个用牙签将气球戳爆,气球挨个被扎爆后,就像条七彩的裙子,然后,失败者就可以来一曲草裙舞了。
六、元旦小游戏大全?
1、互动我猜 用具:箱子,小礼品 规则:一人从纸箱摸出东西,(另一人不能看见),甲做出相应动作,让乙猜出答案。
2、扇鸡蛋 用具:纸箱,鸡蛋,纸板 人数:一人以上 方法:放一个鸡蛋在桌子上,用扇子用力煽动。将鸡蛋扇进离鸡蛋40厘米的纸盒内,扇进者胜。
3、踩气球 道具:气球 人数:两人或以上 方法:将气球绑在参赛者的左脚上,参赛选手要在保证自己气球不爆炸的情况下,将对手的气球踩破 实施性:参赛人数如果较多,现场可能较为混乱,人数较少,建议一定的范围。
4、抢凳子 这是一个经典的游戏,元旦晚会的时候必玩的一个项目,可以放音乐,音乐停止后去抢,玩这个游戏氛围好。
5、击鼓传球 拿一件物品,大家围在一起,互相传送,当声音停止的时候,球在某个人手里,某个同事就要出来表演一个节目。
七、4399小游戏大全?
4399小游戏有很多,共含有动作类、体育类、 益智类、射击类、 搞笑类、冒险类、 棋牌类、 策略类、 敏捷类、 综合类、 休闲类、装扮类、 儿童类、 测试类、双人类等游戏可以选择。
4399网站设计简单,游戏分类清晰。首页无任何动态广告。4399倡导“绿色游戏”理念,网站响应速度快。
4399一直以优秀的整体形象、数量庞大的精品小游戏、动漫作品赢得众多用户的钟爱,拥有超过60%以上的用户是通过朋友介绍方式访问4399,忠实度很高。
八、体育课坐下玩的小游戏?
答:体育课坐下玩的小游戏,小猫学钓鱼,排排队去钓鱼,鱼钩对鱼嘴,钓到大鱼高高举,鱼儿放进桶里去,不争不夺守规矩,开始你们就可以钓鱼,钓完之后回到座位上去,出色的完成任务,我们互相握手,庆贺一下,两人一组把钓到的鱼放到鱼桶里看哪组最快。
九、体育课室内坐着的小游戏?
骑马驾驾驾
游戏目标:
1、锻炼腿部肌肉力量。
2、提高身体的灵敏性。
游戏准备:椅子
游戏玩法与规则:
初级版:幼儿分组面对面站好。椅背朝前,幼儿骑坐在椅子上。起点处幼儿骑在坐椅子上准备,双手握住椅背的最上面。通过双腿交替行进控制椅子的速度和方向直行到达对面小朋友的起点。传递给对面的小朋友。依次进行游戏。
升级版:1:幼儿分组面对面站好。在行进路线中增加障碍:“石头”(沙包)。幼儿在行进过程中需绕过石头,才能安全抵达对面。到达终点后,把“马”传递给对面小朋友。依次进行游戏。
勇闯独木桥
游戏目标:
1、锻炼幼儿身体平衡能力。
2、提高身体协调性。
游戏准备:椅子若干、沙包、玩具筐
游戏玩法与规则:
初级版:一组椅子并排摆放,使桥面变窄。幼儿从“桥上”走过去,到达桥的终点处,返回,继续游戏。
指导建议:
1、幼儿游戏前一定要注意椅子摆放整齐。准备活动时要重点活动幼儿的脚腕。
2、幼儿在上下椅子时,提示幼儿要踩在椅子面的中间;下椅子时,不要跳下,要走着下来。
3、幼儿过独木桥时,引导幼儿注意要踩在椅子中间,不要踩在椅子边上。
跳椅子
游戏目标:
1、锻炼下肢的爆发力。
2、双脚起跳时双臂能有意识地摆动,与蹬腿动作配合较灵活。
活动准备:椅子若干
游戏玩法与规则
初级版:两把椅子为一组:椅背着地,并且椅背对着放。每隔1米,放一组。幼儿双脚并齐,依次跳过椅背。
升级版1:两把椅子为一组:椅子侧着放,两把椅子椅背相对。每隔一米放一把椅子。幼儿双脚并齐,依次跳过有高度的椅背。
指导建议:
幼儿跳椅子时,注意起跳动作先于落地动作。起跳时,下肢用力蹬直;落地时,引导幼儿屈腿缓冲。
穿山越岭
游戏目标:
1、锻炼幼儿下肢协调能力
2、灵活控制身体,提高身体的平衡能力
游戏准备:椅子若干
游戏玩法与规则:
儿歌:我是一位解放军,身穿军服真神气;上高山,下草地,动作要领要牢记;脚抬起,落地轻,穿山越岭去锻炼,我们永远是第一。
初级版:椅子正向摆放一把,侧向摆放一把,每组椅子一共摆放十把。椅子并排摆放幼儿边说儿歌边依次走上椅子再走下椅子。走到最后一个椅子后,从边上走回起点继续游戏。
升级版1:调整椅子的摆放顺序,并且拉长椅子的摆放距离。幼儿说完儿歌后,开始依次走过椅子。走到最后一个椅子后,从边上走回起点继续游戏。
指导建议:
1、幼儿在椅子上走上走下时,注意引导幼儿脚踩在哪里才不会让椅子晃动?
2、幼儿从椅背上迈过去时,注意保护幼儿的安全
我是跳伞运动员
游戏目标:
1、能较好地改进落地动作,发展幼儿的腿部力量。
2、落地时能够调节屈腿的速度和幅度。
游戏准备:软垫子、椅子若干
游戏玩法与规则:
初级版:幼儿站在椅子上,一起说儿歌:我是勇敢的小伞兵,打开机舱往下看,我的祖国是花园。1、2、3,准备好,听到哨声就跳伞。听到哨声后,小朋友同时跳下。落地后自由跑动一会儿,回到椅子上,继续游戏。
升级版1:调整椅子与垫子的距离。
指导建议:
1、对于年龄小的幼儿、鼓励他们勇敢向下跳,教师做好保护工作。
2、向下跳的高度根据幼儿的平衡能力、落地缓冲能力而定。
3、可以变化游戏的动作及动作的组合带领幼儿进行游戏。
喂鱼
游戏目标:
1、发展幼儿投准能力 游戏准备:报纸球、椅子
游戏玩法与规则:
初级版:幼儿站在各自投掷线后,投掷线前1米处放置椅子,幼儿将纸球投进椅子洞里,看谁投准的多。
指导建议:
1、投掷距离就根据幼儿的能力而定。
2、每次尽量让幼儿连续投掷几次,这样有助于幼儿投掷技术的动作改进。 场地示意图:
小鼹鼠爬洞
游戏目标:
1、锻炼幼儿匍匐怕的能力
游戏准备:垫子、椅子
游戏玩法与规则:
初级版:幼儿依次爬过,注意后背不能碰到椅子。
十、求体育课的热身小游戏?
1、游戏《搭山洞》
游戏规则:首先,把全班同学分成三队,其中两队的人数一样多,两队的人必须竖着站,然后两两成对儿,用手臂或者长条物品做成一个拱形的洞,这就是山洞了。
另外一队的同学排着队从这个山洞里钻过去,最重要的是一定不能让这个山洞碰到屁股和身子。那样的话就起来跑到队的最后面。钻山洞的时间由我们来限制,时间到了,就换钻山洞的这一队去当山洞,换另一队来钻了。这样,不停地循环下去。
2、游戏《小兔找山洞》
游戏规则:参加游戏的儿童,每两人一组,手拉手,站在场地周围扮"山洞",另外约的儿童蹲在"山洞"里扮小兔,"小兔"比"山洞"多两个,多出的"小兔"站在场地中央。游戏开始,"小兔"从"洞"中跳出,一起念儿歌:"小白兔,没有洞,一二三,三二一,快快找个小山洞。"
边念边按儿歌的节奏,四散地双脚向前跳,念完最后一个"洞"字,"小兔"赶快跑去找"山洞",钻进"洞"里蹲下。没有找到"洞"的"小兔"与做"山洞"的儿童从排头依次交换位置,游戏可反复进行。
3、游戏《城门城门几丈高》
游戏规则:幼儿围成圆圈,手拉手,两个小朋友做城门,幼儿边走边念儿歌"城门城门几丈高,三十六丈高,骑花马,带大刀,走进城门套一套,问你吃橘子吃香蕉"儿歌结束城门落下,被关在城门里的人选择吃哪种水果,选择谁就站在谁身后。(做城门的两名幼儿提前商量好自己是哪种水果)。
4、游戏《绿灯跑跑》
游戏规则:幼儿手拉手围成一个圆圈,两名幼儿在圈外,一个当作追的人,手里拿着绿灯的幼儿当被追者,游戏开始后那绿灯的幼儿快要被追上时,为了保护自己可以将手上的绿灯给圈上的一名幼儿,这名幼儿拿着绿灯继续跑,游戏反复进行,被追上时游戏转换角色进行。
5、游戏《切西瓜》
游戏规则:大部分幼儿围成一个大圆圈(做"大西瓜")一位幼儿做"切西瓜"边念儿歌边绕着圆圈走,并做"切西瓜"的动作,念到最后一个字时,将身边两位幼儿拉着的手切开,然后站在被切开的位置,被切开的两名幼儿则必须立即超不同方向跑一圈,再回到原位,先到达原味位的即为再次游戏的"切瓜人"。