女性的体质是酸性好还是碱性好，怎么判断酸碱性

答题测试酸碱性 1. 否经食欲振 2. 否经夜睡眠 3. 否经早晨起床精神佳 4. 否每都疲劳 5. 否能间专注工作 6. 否经情绪稳定容易发怒 7. 否手脚发凉四肢发麻 8. 否经神经衰弱、记忆力降 9. 否免疫力低容易病 10. 否牙龈容易血伤口容易化脓 11. 否经疼、腿痛、肩酸、腰酸 12. 否经皮肤病 测试结析： 述12道问题5道答案能酸性体质除根据面列举酸性体质特征进行自我检查外药店买PH精密试纸自测试体尿液PH值般5.5～6建议早晨用试纸检查自尿液发现PH值低于5同说明能属于酸性体质必要医院做进步检查确认便症医治 预防改善酸性体质 酸性体质产体内碱性物质足所造自我预防改善酸性体质先饮食手首先调整饮食结构保持营养摄入平衡吃些偏碱性食物水、蔬菜、苏打饼干等喝碱性离水少喝酸性水纯净水、乐等其必须保证适量运及杜绝抽烟、酗酒等良习惯情绪体液酸化影响所保持良情重要 健康资料—见食物酸碱性 强酸性 蛋黄、乳酪、白糖做点或柿、乌鱼、柴鱼等 酸性 火腿、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、麦、奶油等 弱酸性 白米、落花、酒、油炸豆腐、海苔、泥鳅 弱碱性 红豆、萝卜、苹、甘蓝菜、洋葱、豆腐等 碱性 豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘、草莓、蛋白、柠檬、菠菜等 强碱性 葡萄、茶叶、葡萄酒、海带等